반응형 비타민b121 발 저림 원인과 완화 전략 영양제 및 복용법 당뇨성뿐 아니라 척추 신경 문제, 혈관 질환, 비타민 결핍 등 다양한 원인이 발 저림을 유발할 수 있습니다. 먼저 원인을 파악한 뒤 적절한 대처를 시작하세요.1. 발 저림의 다양한 원인당뇨성 말초신경병증만성 고혈당이 말초 신경을 손상시켜 감각 이상을 유발합니다.허리 디스크·척추관 협착증요추 신경근 압박으로 다리나 발끝까지 저림이 내려올 수 있습니다.말초동맥질환(PAD)동맥경화로 혈관이 좁아져 발까지 혈류가 충분히 공급되지 않습니다.비타민 B12 결핍신경 수초 형성에 필요한 B12가 부족하면 신경 전달이 원활하지 않습니다.갑상선 기능 저하증대사 속도가 떨어지며 말초 순환이 악화되어 저림이 나타날 수 있습니다.약물 부작용항암제, 고혈압약 일부 등이 신경독성으로 저림을 유발할 수 있습니다.자세·압박오랜 시간 .. 2025. 7. 4. 이전 1 다음 반응형
