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르퀘르뱅병이란? 손목 통증의 숨겨진 원인 르퀘르뱅병이란? 손목 통증의 숨겨진 원인물건을 들거나, 아기를 안거나, 손목을 돌릴 때 ‘찌릿’하고 아픈 증상이 반복된다면 르퀘르뱅병을 의심해볼 수 있습니다. 특히 **중년 여성**, **육아 중인 부모**, **손을 자주 사용하는 직업군**에서 흔하게 발생하는 이 질환은, 방치 시 만성 건초염으로 발전하여 일상생활에 큰 불편을 초래합니다. 이 글에서는 르퀘르뱅병의 원인, 증상, 진단, 치료, 예방법까지 체계적으로 정리해드립니다.르퀘르뱅병이란?르퀘르뱅병(De Quervain’s tenosynovitis, 드 궤르뱅 병)은 엄지손가락을 움직이는 두 개의 힘줄이 손목에서 지나가는 터널(건초)을 따라 움직이면서 염증이 생기는 질환입니다. 이 염증은 힘줄의 부종, 마찰 증가, 통증으로 이어지며, 손목 외측(엄지.. 2025. 5. 10.
발 저림이 잦다면? 의심해야 할 질환 5가지 발 저림이 잦다면? 의심해야 할 질환 5가지“최근 들어 자꾸 발끝이 찌릿하거나, 저린 감각이 사라지지 않아요.” 이런 증상을 경험하고 있다면 단순히 오래 서 있었기 때문일 수도 있지만, 반복적으로 나타난다면 반드시 **신경계 또는 혈관계 질환의 초기 신호**로 의심해야 합니다. 이 글에서는 발 저림 증상을 유발할 수 있는 대표적인 5가지 질환을 살펴보고, 그 원인과 특징, 생활 속 대처법까지 정리합니다.1. 당뇨병성 말초신경병증발 저림 증상 중 가장 흔한 원인입니다. 고혈당 상태가 지속되면서 말초신경(특히 발끝, 손끝)의 혈관이 손상되고, 이로 인해 신경 세포가 손상됩니다. 주로 양쪽 발바닥, 발가락 끝에서부터 시작되며, 서서히 위로 퍼집니다.대표 증상발끝부터 찌릿하거나 타는 듯한 통증양말을 신은 듯한 .. 2025. 5. 10.
당뇨발 예방을 위한 가족의 역할 TOP 5 당뇨발 예방을 위한 가족의 역할 TOP 5당뇨병은 혼자서 관리하기에는 매우 복잡하고 긴 여정입니다. 특히 ‘당뇨발’은 당뇨병의 대표적인 만성 합병증으로, 조기 발견과 꾸준한 관리 없이는 상처가 궤양으로 번지고, 심하면 절단까지 이어질 수 있습니다. 이 과정에서 환자 본인의 노력뿐 아니라 **가족의 일상적 관심과 참여**가 당뇨발 예방의 핵심이 됩니다. 본 글에서는 당뇨환자의 가족이 실제로 실천할 수 있는 5가지 역할을 구체적으로 정리했습니다.1. 발 상태 점검을 함께하는 관찰자당뇨환자는 감각 저하로 인해 발에 생긴 상처를 인지하지 못하는 경우가 많습니다. 특히 노령 환자의 경우 시야 확보도 어려워 스스로 발바닥이나 발가락 사이를 점검하는 것이 쉽지 않습니다. 이때 가족이 ‘눈’이 되어 매일 함께 확인하는.. 2025. 5. 10.
당뇨발 위험을 낮추는 생활 습관 10가지 당뇨발 위험을 낮추는 생활 습관 10가지당뇨병은 단순히 혈당만의 문제가 아닙니다. 장기간 혈당이 높게 유지되면 말초 신경과 혈관이 손상되고, 그 결과로 족부병증(당뇨발)이 발생할 수 있습니다. 당뇨발은 단순한 발 질환이 아니라, 심하면 궤양, 감염, 심지어 절단으로 이어질 수 있는 심각한 합병증입니다. 하지만 꾸준한 생활 습관 관리만으로도 예방이 가능합니다. 이 글에서는 당뇨발 위험을 현저히 줄일 수 있는 10가지 생활 습관을 자세히 설명합니다.1. 매일 발 상태 확인하기발바닥, 발가락 사이, 뒤꿈치 등은 작은 상처가 생겨도 통증 없이 지나갈 수 있습니다. 거울을 활용하거나 가족의 도움을 받아 하루 한 번 이상 발 상태를 점검하세요.습관 시간: 샤워 후 또는 자기 전확인 포인트: 상처, 물집, 갈라짐, .. 2025. 5. 10.
2025년 기준 의족·보조기기 보험금 실수령 사례 분석 2025년 기준 의족·보조기기 보험금 실수령 사례 분석 보조기기 구매 시 건강보험공단을 통한 보험금 환급이 가능하다는 사실은 널리 알려져 있습니다. 하지만 실제로 어떤 보조기기에 얼마를 받고, 어떤 과정을 거쳐야 하는지 정확히 아는 사람은 많지 않습니다. 특히 의족, 보행보조기, 무릎·발목 보조기 등은 품목별로 금액이 다르며, 환자의 상태와 장애등급, 서류 준비에 따라 실수령액도 달라집니다. 이 글에서는 2025년 기준 실제 사례를 중심으로 보조기기 보험금 수령 내역을 분석합니다. 사례 1: 하퇴 절단 의족 신청 – 68세 남성, 지체장애 2급 제품: 맞춤형 하퇴의족 (카본소켓 포함) 총 비용: 3,600,000원 건강보험 환급: 2,500,000원 (급여 상한 기준) .. 2025. 5. 10.
보조기기 보험 적용 여부 및 신청 절차 정리 보조기기 보험 적용 여부 및 신청 절차 정리의족, 보행 보조기, 깔창, 휠체어 등 재활 및 보행을 돕는 보조기기는 고가의 제품이 많습니다. 다행히 대한민국에서는 국민건강보험공단과 장애인복지제도를 통해 일정 기준에 따라 보조기기 비용 일부를 지원받을 수 있습니다. 본 콘텐츠에서는 보험 적용 대상, 신청 조건, 필요 서류, 절차를 단계별로 정리합니다.보조기기 보험 적용 대상 개요국민건강보험에서는 '장애인보장구 급여제도'를 통해 일정 품목의 보조기기에 대해 본인부담금 외 비용을 지원합니다. 주로 등록 장애인 또는 해당 진단을 받은 건강보험 가입자가 대상이며, 다음 두 가지 제도를 통해 혜택을 받을 수 있습니다.1. 국민건강보험 보장구 급여제도 – 건강보험 대상자, 등록장애인 중 일부 품목2. 장애인보조기기 정.. 2025. 5. 10.
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